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Gesundheit ist das wertvollste Gut, das wir besitzen. Ob uns dieses Gut erhalten bleibt, liegt zum größten Teil an uns selbst. Und die Ernährung spielt dabei eine ganz besondere Rolle. So kann eine ungesunde Ernährung den Körper belasten und zu Krankheiten führen.
Eine gesunde Ernährung hingegen versorgt uns mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die wir brauchen, um schlank, fit, gesund und glücklich zu bleiben.
Fit, gesund und glücklich mit basenüberschüssiger Ernährung!
Es ist wichtig für dich zu wissen, dass die meisten Krankheiten und Beschwerden eine gemeinsame Ursache haben: die Übersäuerung des Körpers.
"Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt."
Eine Übersäuerung hat verschieden Ursachen:
Bewegungsmangel
Negative Emotionen, z.B. Angst, Sorgen, Trauer, Wut
Kosmetikprodukte mit chemischen Inhaltsstoffen
Falsche Atmung
Die ersten Anzeichen einer Übersäuerung können sich z.B. in Form von Energielosigkeit, Übergewicht, Hautproblemen, vermehrtem Haarausfall oder dem Beginn von Cellulite zeigen. Wenn wir in diesem Stadium nichts tun, kann es zu schwerwiegenden Krankheiten kommen, wie Herzinfarkt, Arterienverkalkung, Osteoporose.
Wollen wir gemeinsam endlich etwas für uns selbst tun, unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und wieder vollständige Vitalität erlangen? Lass uns die nächsten 30 Tage dafür nutzen und den Weg in Richtung Gesundheit, Wohlgefühl und Lebensfreude gehen.
Ich möchte dir in diesen 30 Tagen Anregungen geben, wie du leicht und einfach auf eine basenüberschüssige Ernährung und Detox umstellen kannst. Denn eine Ernährungsweise, die aus überwiegend basischen Lebensmitteln besteht, liefert dir wichtige Vitalstoffe, Vitamine, Antioxidantien, Energie und Lebensfreude. Somit findest du wieder in dein gesundes Gleichgewicht zurück.
Zudem reduziert eine basenüberschüssige Ernährung die Aufnahme zusätzlicher Säuren auf ein Minimum und unterstützt den Körper gleichzeitig bei der Ausleitung.
"Du wirst bald merken, wie gut es dir geht und wie du aufblühst."
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Einfach umsetzbare und effektive Tools & Tipps habe ich dir in einem PDF-Flyer zusammengefasst, das du dir hier kostenlos herunterladen kannst.
Zusätzlich erhältst du als Inspiration und Unterstützung leckere Rezepte hier auf der Website.
